Nüchtern Neugierig - Summary and Key Ideas

"Sober Curious" erforscht das Konzept, die eigene Beziehung zum Alkohol in Frage zu stellen und die potenziellen Vorteile einer Reduzierung oder Beseitigung des Konsums. Dies führt zu einem erfüllteren und gesünderen Lebensstil.

Die Zielgruppe von "Sober Curious" umfasst Personen, die ihre Beziehung zum Alkohol hinterfragen und daran interessiert sind, die Vorteile einer Reduzierung oder Eliminierung von Alkohol aus ihrem Leben zu erkunden.

Buy the book
Nüchtern Neugierig

Key ideas

01

Die Umarmung der nüchternen Neugier kann zu verbessertem Wohlbefinden, tieferen Verbindungen und einem größeren Kontrollgefühl im Leben führen.

02

Emotionale Intelligenz und Selbstbewusstsein befähigen Menschen dazu, gesündere Entscheidungen in Bezug auf den Alkoholkonsum zu treffen, was zu einem erfüllteren Leben führt.

Play in App
03

Das Umarmen des nüchtern neugierigen Lebensstils mit Meditation, Yoga, Kreativität und Natur fördert persönliches Wachstum und Wohlbefinden, ohne sich auf Alkohol verlassen zu müssen.

Play in App
04

Eine unterstützende Gemeinschaft fördert Wachstum, Widerstandsfähigkeit und dauerhafte Nüchternheit durch geteilte Erfahrungen, ausgerichtete Werte und Dienstleistungen.

Play in App
05

Das Umarmen eines nüchtern neugierigen Lebensstils verbessert den Schlaf, die Konzentration, die Verbindungen und das persönliche Wachstum für eine bessere Lebensqualität.

Play in App
06

Play in App
07

Play in App
08

Play in App
09

Play in App
10

Play in App
11

Play in App
12

Play in App
Get the App
Access all 6 key ideas for free!

Summary & Review

"Sober Curious" von Ruby Warrington untersucht das Konzept, die eigene Beziehung zu Alkohol zu hinterfragen und die Vorteile einer Reduzierung oder Eliminierung des Alkoholkonsums. Die Autorin teilt ihre persönliche Reise und bietet Einblicke, Werkzeuge und Ratschläge für diejenigen, die an einem bewussteren und nüchternen Leben interessiert sind.

Ruby Warrington

Ruby Warrington ist eine britische Lifestyle-Autorin und Rednerin, bekannt für ihre Arbeit an moderner Spiritualität, Wellness und Selbsthilfe. Sie ist die Gründerin von The Numinous, einer Online-Plattform, die Mystizismus, Astrologie und persönliches Wachstum erforscht und darauf abzielt, die Lücke zwischen dem Mystischen und dem Mainstream zu überbrücken.

advertisement

Is Your Domain Name at Risk?

90% of domains are vulnerable to email fraud and spoofing. Cybercriminals can send emails as you, even if you don't. DMARC stops this.

Check DMARC Now
check is instant and free

Find all the book summaries

Quality book summaries

Mindset

Mindset: The New Psychology of Success introduces a new concept that people's mindset around ability and intelligence significantly impacts their success. The book explores two mindsets—Fixed, where individuals believe their abilities are static, and Growth, where abilities and intelligence can be developed.

Sieger erkennt man am Start - Verlierer auch

Dieses Buch entwirrt die elementaren Prinzipien von Erfolg und Misserfolg und hinterfragt herkömmliche Denkweisen. Dieter Lange inspiriert die Leser dazu, ihre Herausforderungen aus frischen Blickwinkeln zu sehen und vermittelt die Überzeugung, dass niemand anderer als wir selbst unserem Erfolg im Wege steht. Durch provokative Paradoxa und amüsante Geschichten erweitert er den geistigen Horizont der Leser und unterstreicht, dass Lebenskrisen oft auch Krisen der Wahrnehmung sind.

Vielleicht solltest Du mit jemandem sprechen

Vielleicht solltest Du mit jemandem sprechen ist eine Autobiographie, die den therapeutischen Prozess durch die Erfahrungen einer Therapeutin, ihres Therapeuten und ihrer miteinander verflochtenen Leben erforscht und Einblicke in menschliches Wachstum, Heilung und die Kraft der Verbindung offenbart.

Nüchtern Neugierig

"Sober Curious" erforscht das Konzept, die eigene Beziehung zum Alkohol in Frage zu stellen und die potenziellen Vorteile einer Reduzierung oder Beseitigung des Konsums. Dies führt zu einem erfüllteren und gesünderen Lebensstil.

Adult Children of Emotionally Immature Parents

The book "Adult Children of Emotionally Immature Parents" is about understanding and overcoming the long-term impact of growing up with emotionally immature parents, particularly for emotionally sensitive children. It provides guidance, coping strategies, and exercises for self-understanding and healing, aiming to increase self-awareness and emotional freedom.

Acres of Diamonds

"Acres of Diamonds" is a motivational book that emphasizes the idea that individuals have the resources and opportunities to achieve success within their reach, and they don't need to seek it elsewhere. It encourages readers to recognize and seize these opportunities in their own "backyard" to attain wealth and success.