Grenzen - Summary and Key Ideas

Grenzen handeln davon, persönliche Grenzen zu verstehen und umzusetzen, um das emotionale, geistige und körperliche Wohlbefinden zu schützen, während gleichzeitig gesunde Beziehungen gefördert und persönliches Wachstum ermöglicht wird.

Die Zielgruppe des Buches "Grenzen" umfasst Personen, die Schwierigkeiten haben, persönliche Grenzen in verschiedenen Aspekten ihres Lebens zu setzen und aufrechtzuerhalten, wie zum Beispiel in Beziehungen, bei der Arbeit und in der Familie.

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Grenzen

Key ideas

01

Grenzen: unerlässlich für ein ausgeglichenes Leben, gesunde Beziehungen und persönliches Wachstum in allen Bereichen unseres Lebens.

02

Das Setzen von Grenzen bei der Arbeit fördert ein effektives Zeitmanagement, Priorisierung und eine ausgewogene Work-Life-Balance, was zu einem zufriedeneren und produktiveren Arbeiter führt.

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03

Das Festlegen klarer Grenzen in der Ehe fördert eine gesunde, dauerhafte Partnerschaft durch offene Kommunikation, gegenseitigen Respekt und emotionale Ausgeglichenheit.

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04

Das Setzen klarer Grenzen fördert die Verantwortung, Selbstkontrolle und den Erfolg von Kindern im Leben.

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05

Mündliche Grenzen fördern eine gesunde Kommunikation und befriedigende Beziehungen.

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Summary & Review

"Grenzen" von Dr. Henry Cloud & Dr. John Townsend

Dr. Henry Cloud & Dr. John Townsend

Dr. Henry Cloud und Dr. John Townsend sind renommierte klinische Psychologen und Experten für Führungskompetenzen. Sie verfügen über umfangreiche Erfahrungen in der Beratung von Einzelpersonen und Organisationen, wobei sie sich auf persönliches Wachstum, emotionale Intelligenz und zwischenmenschliche Beziehungen konzentrieren.

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